使用前個人狀態描述

身體狀況記錄：感冒痊癒中,已恢復95%,只剩咳嗽尚未痊癒。臉部已好久沒長痘痘，近期卻冒出一個大悶痘，紅腫疼痛。

情緒記錄：季節已轉入冬季,但氣候仍是不太穩定,忽冷忽熱,身體燥熱狀況沒有秋天時這麼不舒服,但皮膚還是明顯乾燥,情緒上沒有秋天這麼浮躁,心情起伏也沒這麼大,相對比較平靜。

療程目的：延續初階抓周配方來調製臉部用乳液，想搭配抓周身體用油來一併使用看看身心上是否有甚麼轉變或體驗。

精油調配：   1  %       基質名稱：甜杏仁+荷荷巴

精油名稱

此精油的療效

苦橙葉

忘憂助眠。舒壓的好選擇。可協助鎮定神經系統，安撫因緊張而導致的相關症狀，如消化不良、肌肉痙攣、頭痛等。

乳香

老化皮膚的回春與修復抗皺。清肺、調節呼吸道黏液、抗菌抗炎。利尿利子宮。調節呼吸平靜心靈的好幫手。

 

使用心得追蹤

使用前  氣味感受：

這個乳液淡淡的木質味道讓人在使用時心情很平靜很放鬆，其中的苦橙葉是一支在開始芳療課後，我愛上的氣味。因為我覺得這支精油帶有很深的人生意境，苦橙葉的氣味是芬芳中帶點苦澀，就像生活中有喜有悲，有苦有樂，是有點人生歷練的人會喜歡的氣味，讓人久聞而不膩。另外一支精油雖味道在這罐乳液中相對低調不明顯,但其取得的過程卻很讓我驚艷。它生長在嚴峻的環境中,又是在不斷受傷修補再受傷再修補中取得的珍貴乳香，也是我心中很敬佩喜歡的一支精油。每次想到乳香，就彷彿提醒著我人生的路上跌倒並不可怕，跌倒了就勇敢的站起來，我們都天生其實都配備有最棒的自我修復力，一但渡過了難關，希望跟光明總會來到，是很激勵人心的一支精油。

使用後  心靈感受：

這罐乳液的質地很清爽,擦上去後很快就吸收了,但由於試用的時期正值晚秋初冬,所以保濕力度不夠,過一陣子後肌膚就會有點緊繃感,因此我覺得這瓶乳液若是在春夏使用,應該是很不錯的保養乳液。此外,試用後期剛好長了顆大悶痘,就特別在痘痘上加強塗抹,結果表面紅腫狀況很快就被控制住,但是明顯還是可以感覺的痘痘的肌膚深處有微微發炎的痛感，雖然因為乳液用完了沒法持續試用,不過乳香精油抗腫抗炎的功效仍是讓我相當欣賞的。