使用前個人狀態描述

身體狀況記錄：由於日夜溫差與身體疲勞，較弱的呼吸道出現敏感的徵兆

情緒記錄：因為身體出現些許不適狀態，情緒有點悶悶的

療程目的：舒緩敏感的呼吸道，安定身體，舒緩情緒

精油調配： 3%       基質名稱：杏桃核仁油

精油名稱

此精油的療效

乳香

療癒、改善呼吸

3%德國洋甘菊

抗敏感

羅文莎葉

抗感冒

檜木

安定情緒、提振呼吸道

 

使用心得追蹤

使用前  氣味感受：

聞到令人精神提振而安心的香氣，有受到鼓舞的感覺，但又不至於太過刺激

 

使用後  心靈感受：

塗在發癢的喉部，敏感的感覺有些許舒緩的感覺，感覺很開心