使用前個人狀態描述
身體狀況記錄:常咳嗽, 黏液多
情緒記錄:不安
療程目的:減緩黏液分泌而咳嗽, 安神
精油調配: 3% 基質名稱: 葵花按摩油
精油名稱
此精油的療效
綠花白千層
促進新陳代謝, 修復功能
絲柏
收乾黏液
檜木
活血, 促進循環,
使用心得追蹤
使用前 氣味感受:
喜歡檜木, 有與大自然連結的感覺, 很放鬆, 安定
使用後 心靈感受:
較為安定