使用前個人狀態描述
身體狀況記錄:免疫系統不佳 易造成嘴角濾過性皰疹
情緒記錄:工作壓力 易有緊張 睡眠品質不佳
療程目的:放鬆情緒 提升免疫力
精油調配: 3 % 基質名稱: 葵花油
精油名稱
此精油的療效
羅文沙葉
呼吸道系統
純正薰衣草
放鬆肌肉 殺菌
澳洲尤加利
抗菌 抗發炎 呼吸道改善
使用心得追蹤
使用前 氣味感受:
澳洲尤加利香味清晰 、清新提振,再來是喜愛的薰衣草香味覺得熟悉且獨特。
使用後 心靈感受:
都是睡前使用塗抹腹部,好像覺得睡眠有比較深沉。