使用前個人狀態描述

身體狀況記錄：偶爾有慣性的喉嚨癢想咳嗽

情緒記錄：對於工作表現的要求及人際關係的處理感到壓力

療程目的：面對新型冠狀病毒疫情的自我保護，也療癒身心

精油調配：  3   %       基質名稱：  葵花油                           

精油名稱

此精油的療效

歐洲赤松

生理：處理呼吸道問題，提升免疫系統，抗菌。心理：消除疲勞，放鬆心情。

羅文莎葉

生理：抗病毒，處理呼吸道問題，提振神經系統。心理：消除疲勞，集中精神及注意力。

  花梨木

生理：抗呼吸道感染，活化免疫系統，抗菌。心理：平衡、放鬆神經，消除壓力。

 

使用心得追蹤

使用前  氣味感受：

淡淡的木質味加上一點點羅文莎葉的辛辣，沒有太特別突出的氣味，帶著一種木質香氣特有的平靜感受，好像曾經在陽明山散步的回憶，也像是曾經在渡假區的小木屋跟芬多精相伴一整天的感受。    


使用後  心靈感受：

最近正值新型冠狀病毒疫情的警報期，出門時使用這瓶複方油讓我感覺安心，有一次突然喉嚨癢癢的，我將它擦在脖子及周圍，很快就消解喉嚨癢的感覺。每次使用這瓶複方油，就是有一種放鬆、平靜的安心感，可以緩和在工作上的緊繃心情，人際關係中的糾結情緒，也得到紓解。