使用前個人狀態描述
身體狀況記錄：差異不大
情緒記錄：因味道不是很喜歡，故當身體油使用
療程目的：呼吸道
精油調配： 3 % 基質名稱： 葵花油
精油名稱
此精油的療效
桉油樟
鼻塞，止痛劑，
澳洲尤加利
流鼻涕，抗病毒，抗菌
綠花白千層
抗病毒，抗菌，治感冒
薄荷
提神，降溫，清涼感
檸檬
抗菌，除臭
使用心得追蹤
使用前 氣味感受：
算是木質味道帶一點薄荷涼感
使用後 心靈感受：
因味道不是很喜歡，本身也不是過敏體質，故在此精油尚無法感受到明顯差異性，之後也用來當身體油使用
