芳香療法入門班
芳香療法入門班
芳香療法入門班
芳香療法入門班
芳香療法入門班
使用前個人狀態描述
身體狀況記錄:很容易失眠 睡得不久不夠沉 |
情緒記錄:平穩 |
療程目的:希望晚上可以睡更沉一點 |
精油調配: 3 % 基質名稱: 葵花油
精油名稱 |
此精油的療效 |
依蘭依蘭 |
能夠平衡皮膚油脂分泌、鎮靜滋潤、抗菌及抗氧化 |
黑雲杉 |
為肌膚提供舒緩,放鬆心靈並安定情緒。幫助減少和管理壓力 |
雪松 |
放鬆和平靜,雪松精油具有舒緩和鎮靜的特性 |
使用心得追蹤
使用前 氣味感受:
這次調的精油 在還沒使用前就感受到他們放鬆鎮靜能力, 雪松精油則給人一種清新醒腦的感覺,彷彿置身於高山之巔。在使用前,我想像著這股清新的香氣將能夠淨化我的思緒,提振精神。雪松精油 被認為有助於提升專注力、舒緩疲勞,這讓我對它的效果充滿了期待。 黑雲杉一直是我心中的精神支柱。其深沉、穩定的香氣,彷彿能夠為我的心靈提供一個堅實的支撐點。
使用後 心靈感受:
使用後,我深深愛上了依蘭依蘭的芬芳。每當它在空氣中散發著獨特的香氣時,仿佛我置身於一個迷 人的花園中。這種優雅的感受在使用後並未減退,反而隨著時間更加深厚。我發現,依蘭依蘭不僅能 夠帶來愉悅的心情,還在某種程度上改變了我的心靈態度,讓我更加注重生活中的美好。 這次使用依蘭依蘭、黑雲杉和雪松的精油,是一場心靈契合的體驗。它們不僅擁有獨特的香氣,還在使用後為我的心靈帶來了滿滿的正能量。