使用前個人狀態描述

精油調配： 3    %       基質名稱：        甜杏仁油

使用心得追蹤

使用前  氣味感受：

當初考慮滴數時，很想試苦橙葉所以把滴數放比較多。苦橙氣味相當搶戲會有點壓過其他的氣味 又想讓自己舒心放鬆，額外加了快樂鼠尾草。整體聞起來有種很清晰的氣味,彷彿是讓腦中雜務去除一般，山雞椒稍微加強了甜味，我覺得很適合亂糟糟要出門上班陰鬱的早晨，塗抹在腹部胸口讓自己可以整理好思緒出發。

使用後  心靈感受：                                                                                                    
這抽卡是因為內心有對於目前工作生活分配不平衡裝況下抽到的，明明知道自己很想要離開一段環境但是卻堅持不甘心離開， 然後身體漸漸有點排斥反應，很多時候，關注外在會忘記照顧自己的感受，感受的訊號又比其他身體反應微弱，太注重責任卻又是對自己的一種負擔，這是我自己的功課，失去了享受生活的樂趣，現在我把自己的步調節奏放掉一些，試著多一點空白跟體會，如同這瓶精油一樣很有層次不過於甜膩愉悅但是很提振的感覺，前陣子比較少用放在冰箱，天氣冷了意外也很適合秋天的天氣呢。