使用前個人狀態描述
身體狀況記錄:手臂上有小顆脂肪瘤在皮下組織,偶爾用手擠會擠出像痘痘的黃色汁液 |
情緒記錄:可能因為壓力堆積,皮下手臂顆粒增生 |
療程目的:希望藉由干刷法配合精油得到顆粒減緩 |
精油調配:3% 基質名稱:芝麻油
精油名稱 |
此精油的療效 |
大西洋雪松 |
消毒,抗呼吸道感染,淨化,循環 |
綠花白千層 |
淨化,對抗感染,呼吸道,淋巴管,抗菌 |
檸檬尤加利 |
淨化,提振精神,呼吸道,舒緩肌肉 |
岩蘭草 |
寧靜之油,安撫,抗憂鬱,抗氧化,抗癌症,排毒 |
使用心得追蹤
使用前 氣味感受:
調和複方油前味是濃郁的檸檬尤加利味道宛如香茅撲鼻而來,溫和的綠花白千層默默的伴隨身後,尾韻的岩蘭草『香根草』扎根泥土味道穩穩地帶著肌膚,配合刷子一步一步刷到心臟撲通噗通的震盪!想起了曾經還是孩提時,被擁抱的溫度,年幼的自己一心一億渴望著被呵護被疼惜,只要一個擁抱就得到世界告訴自己的那個安定的聲音,一個告訴自己有根有定性的安全感。陪伴的味道,在有點熟悉中找到岩蘭草深沈的,穩定的被抓握著。外頭刮風下雨都不怕只要陪伴的心靈定錨感。
使用後 心靈感受:
皮膚的反應是干刷後的刺激感,毛孔呈現一種粗燥極度飢渴的狀態。透過精油的塗抹,毛細孔被精油潤著安撫著,緩緩地閃出光芒。皮下的組織液體也活絡起來,味道細細的飄出森林的芬多精木質香味,也穩定的情緒。帶著情緒到了不被打擾卻又溫暖的森林擁抱中,安心的,同時有著綠花白千層的庇護,心靈覺得安全的放鬆著!平常對於生活的不安全感,來自於家庭的壓力,帳單的固定來訪,逼著自己向前衝衝衝,而忽略了自己身體與身體需要休息,犧牲著睡眠跟怎麼樣也都要忍住不睡的透支。還在瑜伽考取證照的時候,瑜伽大師就曾經提示過,這些壓力是慢慢地堆積在手臂上的皮下脂肪,形成一顆一顆的脂肪球。然而皮膚科醫師說若不影響生活就不需開刀取出,但是平時手癢,會去擠壓出像青春痘一般的黃色汁液膿,而留下手臂上有些疤痕。這些印記不時提醒自己,如何化解壓力而非讓自己在壓力中反覆地留下傷疤?精油的釋放,嗅吸加上塗抹的雙重感知透析到心裡。一切的反思就是在於自己!