使用前個人狀態描述

精油調配：   3  %       基質名稱：  葵花油

使用心得追蹤

使用前  氣味感受：

調製前對這三款精油沒有特別多的了解，對於氣味也沒有甚麼印象，比較沒有辦法分辨出哪個精油的味道特別印象深刻，但整個配方聞起來是很溫暖的，在寒冷的冬天聞到這個味道會覺得很舒服，瞬間暖了起來，感覺很像在冬天裡的壁爐，還燃燒著熊熊火焰的感覺，同時旁邊還已經布置好一整桌的佳餚等待著我去享用。

使用後  心靈感受：

使用這款配方之後的確會感覺到身體熱熱的，因為剛好調製後的這段時間是冬天，這樣的感受讓我晚上能夠更順利地入睡，除此之外心情上也有感覺比較平靜一點，因為我是個睡前還會想很多工作或生活上各種大小事的人，使用這個配方之後睡前就比較不會胡思亂想，最後是食慾的部分，雖然冬天本來就會吃比較多一點，但感覺也有因為使用這個配方而變得更好了，更願意吃一些平常沒那麼想吃的東西。